สะกิด (Sakid)

เอากลอนเพราะๆ มาฝาก ยามค่ำคืนแสนโดดเดี่ยว อยู่คนเดียวแสนเงียบเหงา มีหมาเป็นเพื่อนเรา มานั่งเฝ้าค่อยอุ่นใจ --------------------- นั่งมองเวลาที่ผ่านไป เสียงของหัวใจมันบอกว่าเหงา ยิ่งได้คิดถึงเรื่องของเรา มันก็ยิ่งเหงาจนจับใจ อ่านจบแล้ว รู้สึกเหงาจัง

นี่ไม่ได้ทำมาเก๋ๆนะ มือถือนี้เวลาปกติ ก็ดูป้อมๆขาวๆ เหมือนมือถือใสๆทั่วไป แต่ถ้าเลื่อนออกมารับโทรศัพท์ละก็ จะโค้งเว้าเข้ารูปหน้า เหมือนเอากล้วยมาโทร รุ่นนี้ติดกล้อง 1.3 ล้านพิกเซล (ซ่อนได้) จอ TFT 2.6 แสนสี หนัก 100 กรัม ขนาดประมาณ 10 x 5 x 2 เซนติเมตร จะเปิดตัวที่เกาหลี เร็วๆนี้

มิตรภาพกับความรัก จะเลือกอะไรดี ถ้าระหว่างมิตรภาพกับความรัก น้อยคนนักที่จะเลือกได้ ถ้าเลือกที่จะรัก เเล้วมิตรภาพคงจบลงอย่างง่ายดาย เพราะเมื่อรักจบไป มิตรภาพก็หายไปกับกาลเวลา บางคนคงเลือกที่จะเก็บมิตรภาพไว้ เพราะมันเป็นเหมือนต้นไม้ใหญ่ใบหนา กว่าจะโตมาได้ต้องอาศัยความใส่ใจ เเละระยะเวลา ในขณะที่ความรักเป็นเพียงภาพมายา... ที่ผ่านเข้ามาในความทรงจำ มิตรภาพกับความรัก เลือกยากนะคะ คิดดีๆก่อนที่จะตัดสินใจ :)

ลองอ่านแล้วสังเกตพฤติกรรมตัวเองดูนะคะ กินอาหารเช้า จะทำให้คุณกินอาหารในมื้ออื่นๆ น้อยลง ดื่มน้ำให้มากขึ้น คนเราควรดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรเป็นอย่างน้อย จะทำให้สดชื่นตลอดวันเลยทีเดียว เสริมสร้างแคลเซียมให้กับกระดูก ด้วยการดื่มนม กินปลาตัวเล็กทั้งตัวทั้งก้าง เต้าหู้ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ผักใบเขียว กินปลาอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ได้ทั้งความฉลาดและแข็งแรง จัดน้ำชาให้ตัวเอง ในชามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ธัญพืชและข้าวกล้อง เมล็ดทานตะวัน ข้าวฟ่างและลูกเดือย ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เพราะอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และควบคุมน้ำตาลในเลือดให้สมดุล กินให้ครบทุกอย่างที่ธรรมชาติมี พยายามรับประทานผักผลไม้ต่างๆ ให้หลากสี เป็นต้นว่า สีแดงมะเขือเทศ สีม่วงองุ่น สีเขียวบร็อกเคอรี สีส้มแครอท อย่ายึดติดอยู่กับการกินอะไรเพียงอย่างเดียว เพราะพืชต่างสีกัน มีสารอาหารต่างชนิดกัน วันนี้คุณกินอาหาร ครบ 5 หมู่ แล้วหรือยังคะ

ความรักทำให้คุณเป็น หรือคิดแบบนี้รึเปล่า ผู้ชายรักง่ายกว่าผู้หญิง : เรามีแนวโน้มจะคิดว่าผู้หญิงรีบร้อนที่จะมีรัก แต่ความจริงผู้ชายเป็นอย่างนั้นมากกว่า "สมองผู้ชายติดตั้งสัญญาณเกี่ยวกับการมองเห็นมากกว่า" ดังนั้น เมื่อหนุ่มเห็นสาวที่ทำให้เครื่องเขาติด ก็จะมีแรงไปกระตุ้นสมอ งส่วนพิเศษที่มีเฉพาะในเพศชาย คนที่ใช่ ไม่ได้มีเพียงคนเดียว : ถ้าคุณคิดว่าคุณทำคู่แท้หลุดมือไปแล้วล่ะก็ อย่าเสียใจไปเลย โลกนี้เต็มไปด้วย ผู้ชายที่มีแนวโน้มจะเป็นคนที่ใช่เยอะแยะ "เหตุผลที่ผู้หญิงมากมายทุกข์ใจ จากการเดท ก็เพราะพวกเธอเชื่อว่า โลกนี้มีผู้ชาย แค่คนเดียวที่ถูกสร้างมาเพื่อเธอ" อยู่ห่างๆ กันบ้างก็ดี : ในขณะที่คุณกำลังคลั่งรักหัวปักหัวปำ สิ่งที่คุณอยากทำก็คือเอาอกเอาใจเขา และอยากเกาะติดเขาแจได้ทั้งวันทั้งคืน "การอยู่ห่างกันทำให้สารเคมีแห่งความรัก อย่างโดพามีนและนอเรฟฟินเนฟฟิลในสมองเพิ่มผลผลิต" รักแรกพบมีจริง : มันเป็นไปได้ ที่เราจะรักใครซักคน ที่เพิ่งเจอแค่แป๊ปเดียว "ทางชีวภาพสัตว์ต้องหาคู่ให้ได้ ก่อนฤดูผสมพันธุ์สิ้นสุด ก็เลยต้องถูกตาต้องใจกันอย่างเร็ว" ในเมื่อสมองเราก็ส่งสารแบบนั้น เราก็เลยสามารถตอบโต้ ตัวกระตุ้นอย่างความชอบ ภาษากายและความเข้ากันได้อย่างรวด เร็ว ความรักไม่ใช่เรื่องของอารมณ์ : ความรักกระตุ้นสมองส่วนที่สัมพันธ์กับการจดจ่อไปที่แรงจูงใจ และแรงผลักดัน ซึ่งตรงข้ามกับสมองส่วนความรู้สึก เช่นความสุขหรือความเศร้า ตอนนี้เราก็รู้แล้วว่า ทำไมเราถึงว้าวุ่นใจเป็นพิเศษ สำหรับคนที่ทำให้ชีพจรเราเต้นรัว ความรักเป็นสิ่งเสพติด: เมื่อเราดูรูปคนรักเก่า ส่วนของสมองที่เกี่ยวข้อง กับการเสพติดแอคทีฟเป็นพิเศษเลย โดพามีนถูกหลั่งออกมา แล้วเราก็รู้สึกเคลิบเคลิ้ม จิตใจหวั่นไหวล่องลอยอย่างแรง เหมือนใช้ยาเสพติดเลย นั่นคือสาเหตุที่เราโหยหาหวานใจเราไง ความรักเป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่ยากจะหนีพ้น :)

2 พฤศจิกายนนี้ Skype (เจ้าเดียวกับโปรแกรมโทรฟรีผ่านเน็ต) จะมีมือถือของตัวเอง โดยรวมกันกับบริษัท 3 ที่อังกฤษ มือถือนี้พิเศษคือสามารถโทรหาสมาชิก Skype ทั่วโลก ทั้งที่ใช้มือถือ Skype หรือ เปิดออนอยู่หน้าคอม ได้โดยไม่เสียเงินค่าโทร (เสียค่าบริการเน็ตแทน .. แหว่ว) มีกล้อง 2 ล้านพิกเซล ดูหนังฟังเพลง ตามสูตร แจ๋ว :)

คลิ๊กขวา save ได้เลย (บางรูป ต้องคลิ๊กขยายก่อน สังเกตดีๆนะ)

วันนี้เอาสูตรไอศกรีมทอดมาฝาก เครื่องปรุง 1. ไอศกรีม รสที่ชอบ (ซ็อคโกแลต วนิลา...) 2. คุ๊กกี้ป่น 1 ถ้วย 3. ซินนามอน 1/4 ช้อนชา 4. ไข่ 1 ฟอง 5. นม 1 ช้อนโต๊ะ 6. ช็อคโกแลต 7. น้ำผึ้ง วิธีทำ 1. ตักไอศกรีมเป็นก้อนกลมๆ นำไปใส่ในช่องฟิต อย่างน้อย 3 ชั่วโมง 2. ผสมคุ๊กกี้ป่น กับ ซินนามอน เข้าด้วยกัน 3. นำไอศกรีมมาคลุ๊ก ส่วนผสมในข้อ 2 (ทำเร็วๆนะคะ เดี๋ยวไอศกรีมละลาย) คลุกเสร็จ นำไปแช่ในช่องฟิต 4. นำไข่กับนมตีให้เข้ากัน จนเป็นเนื้อเดียวกัน 5. นำไอศกรีมที่ได้จากข้อ 3 มาคลุกกับส่วนผสมในข้อ 4 นำไปแช่ช่องฟิต (แช่ประมาณ 1-2 ชั่วโมง) 6. ตั้งน้ำมันให้เดือด นำไอศกรีมที่ได้จากข้อ 5 ลงทอด ทอดจนกระทั่งเป็นสีน้ำตาล (ประมาณ 10 - 15 นาที) 7. ราดด้วยช็อคโกแลต กับ น้ำผึ้ง 6. เสริฟ ลองทำกินดูนะคะ ไม่ยากเลยค่ะ :)